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Saúde da Mulher

Gravidez em ação

Alimentação balanceada e exercícios físicos moderados colaboram com a saúde da mãe e do bebê na gestação.> Durante um momento especial de gerar um filho em seu ventre, a futura mamãe deve-se preocupar com o excesso de peso, diabetes e até aumento de gordura no sangue. Este é o alerta da ABESO (Associação Brasileira para […]

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Saúde da Mulher

Cuide da sua saúde!

Cuide de sua saúde. Controle o peso, faça uma dieta saudável e não adie mais os exercícios físicos. Não se esqueça de controlar seu nível de stress, dando um peso menor aos pequenos aborrecimentos do dia-a-dia. Reserve um tempo para você e dedique-se àquela atividade tão simples, mas que lhe dá tanto prazer. São estes […]

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