Qualidade de Vida
Pregnant Coaching
Pregnant Coaching é o treinamento da gestante consciente, que busca criar as melhores condições de vida para seu bebê.
O objetivo principal do Pregnant Coaching é levar você, gestante, ao encontro da melhor maneira possível de vivenciar sua gestação, parto e maternidade.
O Pregnant Coaching permite estabelecer um equilíbrio na sua vida, para que você possa aproveitar cada instante de sua gravidez, oferecendo ao seu bebê o melhor ambiente possível para se desenvolver, crescer e se preparar para o mundo que o aguarda.
Ele prepara sua mente e corpo durante todo o processo do Pré-Natal.
O Pregnant Coaching não pretende, em momento algum, substituir o acompanhamento do obstetra ou interferir em sua atuação. Pelo contrário. O trabalho é em conjunto com ele e os demais profissionais (nutricionista, psicólogo, acupunturista, preparador físico, entre outros), para que você e seu bebê atravessem a gestação, parto e puerpério sem dificuldades.
O Pregnant Coaching fornece elementos para você:
+ Identificar o processo de nascimento mais adequado para o seu bebê
+ Informar-se e preparar-se durante toda a gestação
+ Identificação do sonho e de seus impedimentos
+ Ter coragem e motivação para alcançar seus objetivos
Juntos iremos, a cada semana:
+ Explorar suas próprias ideias e determinar as suas reais necessidades e prioridades
+ Realizar um planejamento para efetuar um bom Pré-Natal
+ Educar e capacitar mulheres e casais para abraçar de forma positiva, a experiência do parto normal
+ Trabalhar possíveis expectativas e ansiedades quanto à experiência do parto e chegada do bebê
+ Descobrir maneiras de nutrir seu corpo e espírito durante toda a gravidez
+ Desenvolver ferramentas e recursos que permitam que você tenha uma experiência positiva no parto
+ Praticar técnicas de relaxamento e de respiração natural para diminuir o desconforto
+ Resolver questões sobre como conciliar carreira e a chegada do bebê
+ Montar um planejamento financeiro para possíveis despesas
+ Fazer tudo isso e muito mais!
Público Alvo
Gestantes que buscam criar as melhores condições de vida para seus bebês.
Características
+ Esclarecimento sobre cada etapa da gravidez e suas necessidades
+ Preparação do corpo, da mente e do espírito, através de uma abordagem integral
+ Conscientização das expectativas e ansiedades da gravidez e parto
+ Ferramentas para conciliar carreira e bebê
+ Planejamento financeiro
Benefícios
+ Elevação da autoestima
+ Bem estar
+ Segurança na gestação
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